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Posted by みやchan運営事務局  at 

2016年11月11日

一番人気★簡単!時短!ローストビーフ

こんばんわんイヌチョキ

今、何かと話題のローストビーフ

レストランで食べるイメージでしたが...

今は自分で簡単に作れる時代なんですね¥( ˙▿︎˙ )/

す、すごい¥( •ω•´ )/




クリスマスメニューにもぴったりハート




一番人気のローストビーフのレシピを今日はご紹介しまーす★

■材料■

牛肉ブロック(モモor肩) 400g
塩 小さじ3分の2
コショウ 適量
サラダ油 大さじ1

(簡単ソース)

しょうゆ 50cc
みりん 25cc
酒 25cc
おろしにんにく 大さじ1

①お肉に塩、コショウを刷り込む。大きな鍋にたっぷりのお湯を沸かしておきます。

②フライパンに油を入れて熱したらお肉を入れて全体的に焼き色をつけます。フライパンは洗わずそのまま!

③お肉を二重にしたラップで包みます。ジップロックに入れたら空気を抜いてお湯が入らないように輪ゴムなどで口を閉じます。

④沸騰したお湯にお肉をいれて3分。火を止めて鍋の蓋をしてさらに15分。肉が浮かばないように皿などを上からのせる。

⑤鍋から取り出し冷めるまでそのまま放置。薄くスライスしたら完成!

⑥ソースは最初のフライパンに全ての材料をいれて軽く沸騰させれば出来上がり★


簡単だからすぐできますよね赤面

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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 19:15Comments(0)婚活

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LINK UPでは宮崎市・都城市を中心にに毎月「真面目な婚活パーティー」を開催
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宮崎県において少子化要因の一つである未婚化・晩婚化がとくに進んでいる近年、
これまで以上に真剣に出会える場所、そして質の高さが求められています。
社会環境の変化により、独身男女の『真面目な出会い』の場が減少している今、
LINK UPは、一人でも多くのお客様に出会いの場所を提供し、幸福な家庭生活を
送るためのお手伝いが出来ればと思っております。

宮崎の『真面目な婚活』 株式会社LINK UP
公式ホームページ:http://www.konkatsu-linkup.com/
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