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Posted by みやchan運営事務局  at 

2017年08月23日

今が旬★桃の綺麗な剥き方!

こんばんは~赤面チョキ

今が旬ハート



旬のものを食べるのはとっても体に良い(^^)/




桃を食べるとこんないいことが
・夏バテの予防、軽減
・血行不良、むくみの解消
・便秘予防
・生活習慣病の予防
・美肌、老化予防

こんなに良いことが花まる

そんな桃の簡単な剥き方を今日はご紹介します

①桃のお尻にそってぐるんと一周切り込みを入れます。
②桃をひねって半分にします。
③種がない方は手で皮を剥ぎ好きな大きさに切ります。
④種のある方は種をとってから同様に切ります。

以上
アボカドもこの方法で切ると上手に剥けますよgood

ぜひお試しくださいハート



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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 20:26Comments(0)婚活

2017年08月18日

お酒好きな方必見☆

こんばんは~赤面チョキ

お酒好きな方必見ビールビール

甘いお酒が好きな方も必見カクテルカクテル

ちょうど冷凍していたいちごがあったので・・

ウイスキー+いちご+砂糖+炭酸水でスペシャルハイボールがハート



①いちごを解凍
②10~15程度入る瓶にいちご、砂糖(適量)、ウイスキーを投入
③5日程度冷蔵庫で寝かせて、これでハイボールをつくると激うまです


イチゴを潰しながら飲むとgood
次はブルーベリーとかでも作ってみようかなハート
桃でも試してみたいです赤面

ウイスキーはシングルモルトがオススメメロメロ





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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 20:22Comments(0)婚活

2017年08月07日

市販のウナギをひと工夫でさらにおいしく★

こんばんは赤面チョキ


土用の丑の日はうなぎ食べましたか?

夏バテにはウナギ★
お店で食べると高いけど、スーパーに売ってあるウナギならまだ手が出しやすいですよねワーイ

パックで売ってあるウナギがひと工夫で臭みもなくおいしく食べれますハート




■材料■
ウナギの蒲焼


①ウナギのタレをよく洗い流します
※あれは見た目重視のタレなんだとか…
②酒を振り魚焼きグリルで中弱火で5分程、焦がさないように両面こんがり焼く

完成

そのまま食べるよりおいしく食べれますよハートハート


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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 16:27Comments(0)婚活

2017年08月05日

8/12婚活パーティー女性募集中★

こんばんは~赤面チョキ

風強い・・( ゚Д゚)

※台風には十分にお気を付けくださいアセアセ


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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 18:30Comments(0)婚活

2017年08月04日

夏バテに★ビタミンB1!

こんばんは~赤面チョキ

台風の影響ですこし風があるから涼しく感じますが夏バテ中の方も多いと思いますアセアセ

疲労回復にはビタミンB1がいいんですちっ、ちっ、ちっ
豚肉にビタミンB1は豊富に含まれています!




簡単でお酢も入ってるからさっぱり(*^▽^*)

■材料■
豚小間 150g
酒(下味用) 大1
ズッキーニ 1/2本
☆醤油 大1
☆砂糖 大1
☆酢大 1/2

①豚小間に酒を揉みこんで、ズッキーニは輪切りにします。
②フライパンに油を熱して炒めたら、醤油、砂糖、お酢の順にからませて完成★

ズッキーニ以外でも夏野菜を入れてもおいしいですよハート
さっぱり味で疲労回復おかず赤面good



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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 21:09Comments(0)婚活

2017年08月02日

冷やしラーメン★

こんにちは~赤面チョキ

毎日暑い日が続いていますねガーン

熱中症に気を付けてください赤面

暑い日に、暑いラーメンも良いですが、冷たいラーメンもいかがですか?




サッポロ一番塩ラーメンで冷やしラーメンが簡単に作れますハート

いつも通りに麺を茹でて冷水で洗ったら、冷たい水でスープの素を溶かして氷と好きな具材を乗せるだけOK

夏にピッタリの冷やしラーメンメロメロ

薬味をたっぷり使うとおいしくできますよ~(^^)/


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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 13:53Comments(0)婚活

2017年07月29日

台湾風かき氷を自宅のかき氷機で★

こんばんは~赤面チョキ

最近アイスレシピが続いていますが・・

韓国で流行って日本でも大人気のふわっふわのかき氷ハート

雪花氷(しぇーほぁぴん)のレシピをご紹介します晴れ

練乳も簡単につくれちゃいます★

もちろん市販の練乳でもOK





■材料■
牛乳 180cc
練乳 大さじ1

■練乳の材料■
牛乳 50ml
砂糖 大さじ1

①練乳の材料をお鍋で熱しながら半分の量まで水分が飛んだら冷まして完成。
②牛乳と練乳を混ぜて凍らせたらいつものようにかき氷機で削るだけ★

好きなフルーツや練乳を追加してもOKOK


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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 20:12Comments(0)婚活

2017年07月27日

マシュマロで簡単にミルクアイス♡

こんばんは~赤面チョキ

今日も暑い中お疲れ様でした晴れ

今の時期アイスの出番が多いですよねイヌピカピカ

マシュマロと牛乳で簡単にミルクアイスができちゃいますハート

自然な甘さでおいしいgood




■材料■
牛乳 150ml
マシュマロ 50g

①ボウルに材料を入れて600wで1分チン。
②よーくまぜて粗熱をとったら、タッパに入れて蓋をし、冷凍庫で2時間くらいで完成★


チョコソースやジャム、ビスケットなんかと食べてもおいしい赤面


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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 23:19Comments(0)婚活

2017年07月22日

汗の臭いを抑える〇〇!

こんばんは~赤面チョキ

暑い夏、毎日大量の汗をかくと思いますが・・・大汗
〇〇〇を食べると汗の臭いを抑えられるんですオドロキ





それは梅干し

梅干しに含まれる大量のクエン酸が汗の臭いを抑えてくれるんですちっ、ちっ、ちっ

ほかにも梅干しには食中毒の予防、夏バテにも効果があるから一石三鳥です天使

みなさんも梅干しで暑い夏を乗り切って下さいgood







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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 21:46Comments(0)婚活おもしろネタ

2017年07月22日

夏の頭皮に★炭酸シャンプー♪

こんばんは~赤面チョキ

暑い夏汗をいっぱいかきますよね大汗大汗

頭皮もベタベタする泣き

自宅でできるスペシャルケアキョロキョロ

ミルボン プラーミア クリアスパフォーム ハート




週に2回の炭酸シャンプーで髪も頭皮もケア赤面チョキ

私は炭酸シャンプーを使い始めてこれがないとダメになりました花まる

スースーする感じで気持ちいいし、地肌のべたつきも軽減されましたgood

価格も2,000円前後でお手頃価格

美容室で購入するより、楽天で買う方が安く手に入ります拍手

プレゼントにも最適プレゼント

炭酸シャンプーのもちもち泡の虜になるはずですハート

ぜひお試しください赤面







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Posted by ❤婚活❤お役立ちブログ~LINK UP  at 19:19Comments(0)婚活おもしろネタ

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初めまして(^^)/

LINK UPでは宮崎市・都城市を中心にに毎月「真面目な婚活パーティー」を開催
しております(^^)/

宮崎県において少子化要因の一つである未婚化・晩婚化がとくに進んでいる近年、
これまで以上に真剣に出会える場所、そして質の高さが求められています。
社会環境の変化により、独身男女の『真面目な出会い』の場が減少している今、
LINK UPは、一人でも多くのお客様に出会いの場所を提供し、幸福な家庭生活を
送るためのお手伝いが出来ればと思っております。

宮崎の『真面目な婚活』 株式会社LINK UP
公式ホームページ:http://www.konkatsu-linkup.com/
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